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站着不动小腿就胀长时间不怎么运动

男 | 19岁 2021-03-03 22:05:28 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上起来上厕所站着的时候小腿就感觉到发胀

医生回复区

刘燕燕
刘燕燕 山西医科大学第一医院   主治医师 擅长: 擅长肺癌,消化道实体肿瘤的内科治疗,癌痛的对症治疗 帮助网友:40219
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2021-03-03 22:18:57 我要投诉

      如果晚上起来上厕所的时候,小腿感觉的发胀,这种情况有可能是缺乏锻炼引起的这种情况。平时一定要加强身体素质方面的锻炼,可以适当的进行一些慢跑等有氧运动,可以有效的提升自己的身体素质,这种情况就不会再出现了。

2021-03-03 22:23 ask92715712my 追问

好的谢谢您

温敏
温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:20052称赞:1
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2021-03-03 22:12:42 我要投诉

      你好。这种情况建议到医院超声科做个下肢静脉的彩超检查,除外下肢静脉曲张的情况。平时尽量不要久站,不要穿紧身内裤,适量运动,休息时要适当抬高下肢,以利于下肢静脉的血液回流。也可以穿高弹袜试试。

2021-03-03 22:14 ask92715712my 追问

这个大概需要多少钱还有就是这个情况和之前经常不运动有关系吗?谢谢

2021-03-03 22:18医生回答:

与久坐久站和自身体质都有关系,适量运动对身体每个系统都有好处。建议你平时连脚穿高弹袜试试。

2021-03-03 22:23 ask92715712my 追问

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