健康咨询描述: 心情不好总是想哭,不想跟任何说,失眠,焦虑不安没有安全感
病情分析:
心情压抑,总是想哭,不想和任何人说。焦虑没有安全感。心情也会在极度压抑中失眠。这说明这段时间你受到了很大的情绪影响,有了抑郁的情绪出现。
指导意见:
在这种抑郁的情绪里面,我们都会对自我否认,丧失对生活的信心。这是情绪的习惯性思维模式。要打破这种模式就要行动起来,去做点什么。或许跟别人倾诉是一个很好的方法,可以得到陪伴和理解。如果情绪持续得不到改善,建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议,进行系统的诊疗。
病情分析:
你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,不知道你是由于什么事情感到压抑,在感情上还是在经济问题上,还是在事业上或者是这件事情搅和在一起,你失去了方向感。
指导意见:
建议你可以找当地的心理咨询师进行一一的的心理咨询,相信老师们会有专业的学历论和技能,帮助你找到问题损失的原因和解决的办法,理清思路,找出对策,这样就能够轻松的应对当下的生活
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线