目前记忆力下降思维迟钝

      你出现记忆力下降思维迟钝与你有抑郁症是有非常大的关系的，如果现在这些症状依然存在，那就一定要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下对症治疗。配合心理治疗，你自己不要老是负面评价自己，对自己多一些接纳认可。

      病情分析：
      你在9年之前检查出有抑郁症，这中间曾经断断续续服用抗抑郁药物，目前注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝，这很可能还是和症状本身有关。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑。当人长时间处于抑郁状态时，会造成大脑对外界的感知力下降，注意范围变狭窄。这种情况需要定期看医生复诊，在医生的指导下按时定量服药，做到足量足疗程治疗。最好在药物治疗的同时看心理医生，接受系统的心理疏导。

      病情分析：
      药物服用时间久了，都会有不同程度的副作用。在服用药物一年后，就要进行复查，调整药方与用量的。
      指导意见：
      先到医院复查，调整药方。条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。思维与记忆力训练需要循序渐进，不要着急。也可以借助笔来记录重要事情。
      以上是对“目前记忆力下降思维迟钝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在由于患有抑郁症状，长期服药后对您的身体造成的影响，同时也不排除由于抑郁症引起的不良反应造成的精神压力过大，思维缓慢，失眠，睡眠质量下降引起的不同程度的反应！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时注意调整情绪，不要受到负面的困扰，更不要给自己太大的压力，劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练都有助于睡眠质量的提高！同时可以适当的培养积极健康的兴趣爱好，避免强迫思维，慢慢调整！