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半月板损伤如何运动

保密 | 0个月 2021-03-05 20:02:52 2人回复来自未知

健康咨询描述：半月板损伤如何运动

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2021-03-05 20:08:34 我要投诉

半月板损伤之后它的运动方式就是不应该下肢负重的活动。比如说练空中自行车、直腿抬高试验，锻炼股4头肌和股内收肌的力量。也可以做游泳动作。这种应该减轻体重。

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