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于中锴 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎内科常见病，中毒，急危
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2021-03-06 11:26:32
首先要注意生活，要有规律，养成按时作息的好习惯，二要补多补充维生素，多吃一些新鲜的蔬菜和血和水果，三不要长时间处于紧张的状态，适当的让自己放松及时的锻炼身体，不要劳累。避免精精神紧张，必要的话可以到医院做及时的检查。
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