乳房胀痛乳腺增生怎么办

      根据你描述的情况看，这种情况第1步肯定是要明确诊断，明确诊断以后再考虑治疗乳腺增生，在没有临床症状的情况下可以观察，当然可以吃乳癖消等控制增生的药物。主要是保持心情好，保持充足的睡眠，这些才是必要的，药物不是必要的

      指导意见：
      乳房胀痛与患有乳腺增生是有关系的，当女性经期前由于激素水平的影响导致胀痛感会明显，月经结束后症状会明显好转，建议平时注意饮食，保持良好的心情，积极用药对乳腺增生进行治疗。

      根据你所描述的情况来看，首先我建议您去医院做一个b超检查，如果不是特别严重的话可以选择保守治疗用药物控制症状，平时一定要注意忌辛辣刺激食物还需要注意保持心情舒畅，保持良好的心态。
      以上是对“乳房胀痛乳腺增生怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！