首先测测血压看看,如果有高血压,根据血压情况及时口服降压药物,监测血压,根据血压情况及时调整用药。低盐低脂饮食。也得查颈椎片排除颈椎病。而且需要保持良好睡眠不能熬夜。
没有高血压,
你好:根据你描述的情况,可能与你精神紧张、压力过大、劳累休息不好等有关系的,你的心情是可以理解的,一般不会是什么特殊疾病引起的。注意休息,精神放松,正确认识和面对现实,尽力而为就很好的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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