胆结石如何做好预防

保密 | 0个月 2021-03-12 05:41:38 1人回复来自未知

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-03-12 05:48:48

预防胆结石最主要是饮食要有规律以及搭配合理。饮食上要避免吃太多的动物内脏和蛋黄等。多吃蔬菜和水果、多喝水，避免不易消化的食物摄入，不能吃大量高脂肪、高热量的食物；最后你需要养成运动的习惯、控制体重。

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温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。

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