最近晚上失眠，吃了安神补脑液和褪黑素，但是由于睡觉

      病情分析：
      你好！你之前有焦虑症目前失眠和焦虑有关系，环境吵可以戴耳塞，睡前半个小时吃药，清空思绪，深呼吸放松身心有助于睡眠
      指导意见：
      建议你不要过度担心，学会冥想入静，药物治疗加放松疗法，希望对你有帮助。白天多运动锻炼，也会有利于调节情绪和促进睡眠的。祝你健康快乐！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，因为原来患有焦虑症，现在睡眠不好，正在服用安神补脑液和褪黑素治疗。目前仍然一到晚上就担心睡不着，害怕焦虑症状复发。
      指导意见：
      建议正确面对生活中的各种压力，即便夜里睡不着，也要坚持正常的睡眠生物钟，养成良好的生活习惯。每当担心夜里睡不着心情焦虑的时候，要学会想些开心的事情，转移注意力。并且白天有规律的户外锻炼身体，让自己的日程忙碌起来，对焦虑心态好转会有帮助的。同时建议要停止服用褪黑素产品，因为此产品不适合年轻人服用。

      病情分析：
      上午好，从你说的情况看，有明显焦虑，睡眠问题，这与春天季节交替有一定的关系。你说的情况是疾病本身的变化过程，与服药没有太大的关系。
      指导意见：
      可以做遵医嘱按时服药调理一段时间看看效果，这些药物可以让你获益。
      要注意情绪管理和应对，注意把工作，娱乐，运动，社交的时间搭配一下，这样可以最大限度的放松心身。
      饮食清淡，营养搭配。
      以上是对“最近晚上失眠，吃了安神补脑液和褪黑素，但是由于睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近一段时间晚上失眠，吃的安神补脑液和褪黑素都有利于睡眠，但是还是会感觉清晰度低落，心情不好，看起来这种情况还是焦虑抑郁引起的。
      指导意见：
      你很可能是因为焦虑抑郁所引起的失眠，不是说因为吃了这种药才有了焦虑。如果失眠严重的话，需要到医院精神心理科看心理医生吃，精神科的抗焦虑抗抑郁药治疗，并同时看心理医生，接受心理疏导。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，之前自己有焦虑症，现在有严重失眠困扰自己，总是担心害怕晚上睡不着觉引发病情复发的。
      指导意见：
      建议平时不要刻意去考虑这种问题，不要给自己太多心理暗示，睡觉前散散步热水泡泡脚，在医生指导下吃药调理睡眠，必要时到医院心理科复查，根据自己情况在医生指导下吃抗焦虑药物治疗。