健康咨询描述: 孕期屁股抽筋怎么回事
孕妇屁股抽筋原因有以下两种:第一、缺钙。第二、随着胎儿的长大压迫了坐骨神经引起的。怀孕期间对钙的需求量变得特别大,如不及时补充,会出现屁股抽筋或者腿抽筋的现象,一般可以从孕三个月开始补钙,同时补充维生素D促进钙的吸收,平常也可以多喝一些牛奶。胎儿的增大,妊娠期水肿,会对坐骨神经有一定的压迫作用,造成臀部肌肉挛缩,屁股抽筋,平常就应该适当的活动,不要老一个姿势坐着,睡觉的时候可以把屁股稍微垫高一点,选择舒适的床垫。
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