健康咨询描述: 晚上睡觉老是磨牙怎么办
引起磨牙的因素,有精神因素,口腔可以表现人的情绪,而人的情绪紧张,恐惧焦虑等,就希望通过磨牙来释放这些情绪,这种磨牙一般持续的时间会比较长。中枢神经机制和梦游很相似,是睡眠的一部分,是一种下意识的动作,是一种睡眠后的大脑部分唤醒,也可能与白天的某些情绪有关,可以,因为内部和外部心理或生理的因素刺激触发磨牙的发生。建议平时保持心情愉悦舒畅,不劳累过度,可以缓解磨牙的症状。
温馨提示:可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼... 更多>>
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