你好,糖尿病患者是可以吃紫薯。紫薯也属于红薯的一种,属于一种粗纤维,也算是一种粗粮。糖尿病患者经常吃些像紫薯这类的粗粮,对于血糖的控制和改善胃肠道的功,能是有非常好的作用。但是无论是什么食物,都不能过量的摄入,要少量多餐制,这样才不会使血糖波动过大。紫薯吃了以后,可以代替像精米精面,这样能量总的来说就会少些。
糖尿病可以吃紫薯的,但是如果吃完以后血糖偏高的情况下,这个一定要少吃,不要过量的吃。平时这种些东西就是说一定要严格的控制含糖特别多的东西。一定要严格的用药避免出现,并发症的发生。一定要坚持锻炼身体。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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