健康咨询描述: 孕妇腰扭了怎么办
你好,根据您的描述,这种情况下一定要注意休息,可以适当的对腰部肌肉进行按摩,在变换体位时一定要慢慢的不要太过于猛,以免加重肌肉损伤的程度,饮食上搭配合理,均衡营养,定期孕检,密切观察胎儿的生长发育状况。
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