健康咨询描述: 本人女49岁,最近每天凌晨五六点醒来,也并未做梦,开始几天过半小时尚能继续睡眠,最近几天很难继续入睡。此种情况已持续两周左右。平时正常睡眠时间为凌晨1点左右-早晨9点,正常情况下能够轻松入眠,且中途不会醒来。最近感觉中途醒来后,再次入睡越来越困难。 (说明:这里和国内其他地区有两小时时差) 去年开始月经混乱,间隔时间不定。不知是否更年期症状,该如何解决,紧急求助
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