健康咨询描述: 这些是什么症状啊又该怎么治疗,感觉什么特别虚经过中医看过说湿气特别重。
病情分析:
嗯,你这个如果是湿气重的话,失眠嗯,肝火旺,得看你多大年纪,有没有既往病史?然后可以吃一些中药
指导意见:
还可以做一下艾灸,自己在家里买个艾灸盒也可以,湿气重的话,喝一些健脾祛湿的药物,配合一些疏肝解瘀的,因为看你火气还比较大,还有一些清热的药物
针对上述症状,建议可以日常喝薏仁水,帮助排湿,增强运动量虚胖主要是由于湿气重引起的。并且爱出汗或其他可能伴有一些湿热,日常要避免辛辣油腻食物,多吃新鲜的水果蔬菜。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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