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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 荷叶茶真的能减肥吗？

荷叶茶真的能减肥吗？

保密 | 0个月 2021-03-24 07:30:36 1人回复来自未知

健康咨询描述：荷叶茶真的能减肥吗？

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潘永源首都医科大学宣武医院主任医师擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、妊娠糖尿病、高尿酸血症、肥胖等

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2022-10-15 19:37:44 我要投诉

荷叶茶是不能够达到减肥的目的，所以这种情况个人建议完全没有必要去喝荷叶茶来减肥的，减肥是一个长期的过程，最主要还是通过饮食和运动来改善的，选择适合自己的一项有氧运动，每天坚持40分钟以上，需要长此以往的坚持。

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