高血压失眠怎么办

保密 | 0个月 2021-03-29 11:26:31 2人回复来自未知

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2021-03-29 11:31:50 我要投诉

指导意见：
如果有些患者是由于刚发现高血压而出现严重的心理负担。这种情况下可以适当的放松心情，不要过度的紧张血压。可以适当的选择在睡前口服的镇静药物，比如阿普唑仑等

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2021-03-29 11:33:01 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，平时也要注意保持低盐、低脂的饮食，多吃一些蔬菜、水果，尽量的多运动，每天按时休息，比如保持心情的舒畅，情绪稳定，睡前喝点热牛奶，这样也能够促进睡眠，也可以服用一些谷维素、安神补脑液，平时生活中注意作息规律。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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