如果产妇有一些便秘的情况,那您应该吃一些香蕉比较好,就是说可以把香蕉蒸一蒸煮一煮多吃一些,而且多吃一些蔬菜水果会更好一些,主要是还可以吃一些乳果糖之类的,但是说您的母乳期的话,用药有一些禁忌的。
你好,产妇便秘首先需大量的补充水分,进食相应的水果,如香蕉,火龙果,含粗纤维的粮食和蔬菜等具有通便作用的食物,同时适量的活动增加肠道驱动,避免使用药物干预治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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