来大姨妈期间可以喝茶的,像玫瑰花茶啦或茶红茶了,但以一些清凉的茶最好要适量,不要过多喝的。另外平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快。也应注意饮食调理,少食凉硬、辛辣等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食。
大姨妈期间是可以喝茶的。茶叶没有什么刺激性,是不会影响子宫收缩的。月经期间禁止进食生冷辛辣刺激性的食物,不要吃辣椒,大蒜,生姜等。建议多进高蛋白饮食,多吃瘦肉,多喝纯奶,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。
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