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总是觉得很热，容易出汗，我平时不是一个怕热的人。

女 | 26岁 2021-03-31 04:31:30 2人回复来自桂林市

健康咨询描述：这段时间心情总是很烦躁，容易出汗，晚上睡觉温度明明很正常但是自己一直觉得很热想出汗，盖被子热。不盖又冷不知道怎么回事

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2021-03-31 08:07:28 我要投诉

你这个情况目前看是属于气阴虚引起的可以喝点中药调理调理好一点，你这个情况建议你适当的可以喝点生脉饮进行治疗，你这个主要就是补气滋阴就可以了，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。

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2021-03-31 08:07:34 我要投诉

你好，你的这种情况可能是由于有点肝火旺，阴虚引起的，这段时间总感觉心情烦躁容易出汗，晚上感觉热等症状，建议你可以吃点丹栀逍遥丸调理一下看看，应该会改善的，平时注意休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，适当运动，放松心情，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。