身体出现失眠特别严重的临床表现,常见的植物神经功能紊乱,神经衰弱,精神压力过大,导致的睡眠障碍性疾病反应表现,最好到神经科检查确诊以后通过镇静安神,营养神经,营养大脑和对症治疗和进行治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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