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李鹤 邹平市中医院 主治医师
擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病,
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2021-03-31 11:16:15
为了更健康安全，建议做运动来完成缩阴效果，常用办法有缩阴运动，做骨盆肌肉锻炼有助于锻炼阴道肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做两到三次，每次以15分钟为宜。
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