健康咨询描述: 现在刚查出来糖尿病比较严重,每次吃饭前需打胰岛素,麻烦医生介绍一下,吃饭时可以吃什么例如:可以喝玉米面粥吗
需要控制饮食,多吃蔬菜,少吃高热量食物,不能喝粥,各种粥都不可以,不能吃土豆,粉条等淀粉高的食物,吃饭时先吃菜,够吃主食,主食以粗粮,全麦为主,每餐二两主食。运动,监测血糖,规律吃药或者皮下注射胰岛素。
医生我想问一下,全麦主要包括哪些食物
你好,如果患有糖尿病这种疾病的话,那么在饮食上是要注意些的,一定不要吃一些高糖的食物。比如说玉米辫儿粥是可以喝的,但是也要适量。平时的饮食要以营养为主,但是一定要适量,不可多吃,要适当的运动,一定要用药物把血糖水平控制在正常的范围内。
你好,根据您的描述,糖尿病患者不建议喝玉米面粥,以及其他的稀饭稀粥一类的食物,这些较稀的食物升糖指数较高,可以做成玉米面煎饼或者是玉米面馒头等来食用。平时也可以吃少量的米饭,尽量选择热量少的食物,多吃一些新鲜的蔬菜,比如芹菜,菠菜等,少吃水果,尽量低糖低油低脂饮食。
以上是对“糖尿病吃饭饮食需注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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