便秘严重是一种症状,不是病,很多疾病和不良生活习惯都可以引起便秘,如平时只吃肉类,不吃蔬菜,就容易引起便秘。可以改变生活习惯,多吃含纤维素的蔬菜,如芹菜,韭菜等,严重时可以辅助用药。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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