70岁老人骨质疏松吃什么

保密 | 70岁 2021-04-07 18:43:38 2人回复来自未知

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2021-04-07 18:56:27 我要投诉

您的情况需要看具体症状情况，没有症状主要是合理膳食，适量活动，改善微循环，而对于四肢疼痛情况。主要是补钙治疗，对于引起骨松质压缩性骨折情况。需要手术或者骨水泥填充治疗。

刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

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2021-04-07 18:58:24 我要投诉

你好，老年人的骨质疏松比较常见，建议患者平时多做一些体育锻炼，来增强骨质，多晒太阳。也可以吃一些维生素d三片，或者是别的钙片儿。平时饮食多吃一些含钙类和蛋白质的食物，营养均衡，合理搭配，少吃一些油炸类食品。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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