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邱艳艳 滨州市中心医院 主治医师
擅长: 擅长脑外伤、脑出血、脑梗死等引起的偏瘫肢体功能障碍
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2021-04-13 05:23:45
生活压力大，精神紧张熬夜等都会引起脱发，但正常的新陈代谢也会导致头发脱落的。一般正常脱发每天40~60根左右，只要不超过100根就算是正常的。平时需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免精神紧张，学历压力大等诱发因素。可以多吃谷物类食物，要多运动多活动。
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