有问必答网心理健康科 → 胸闷烦热,怎么也睡不着!

胸闷烦热,怎么也睡不着!

男 | 31岁 2021-04-14 07:56:32 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 昨晚胸闷烦热会呼吸气燥热,怎么也睡不着,睡觉时关灯出了点问题关了两次,躺下两点多睡不着,胸闷烦热呼吸燥热难受,吃了朱砂安神丸才睡着了,梦见灯连线了起火花,但关灯时开关坏了一直按压,第二个梦时有点尿急,找厕所一直尿不完,最后还梦见手淫射精了,结果醒来什么都没有,早上口苦,有脾虚湿盛,虚实夹杂的情况,这是痰热扰心,心火旺盛还是肝火旺盛?

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-04-14 08:27:38 我要投诉

      根据你描述的情况看,你目前可能存在着一定的紧张焦虑,压力过大,与你目前的饮食不合理也是有一定的关系的,像这种平时要注意养成良好的休息睡眠规律,避免过于的紧张焦虑,你现在可以去百度上搜Scl90这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-04-14 08:26:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,昨天晚上胸闷烦躁,怎么也睡不着觉,还连着做了两个梦,其实呀,人体是个十分复杂而又精密的整体,所以偶尔的睡不着觉,没有什么值得那么想的。多数时候正常就可以了。
      指导意见:
      如果没有身体方面的其他症状,一两天之后仍然能够像过去一样正常的学习生活走路社交等等,我就不去想他的,管他哪里的火旺盛的,如果觉得和身体很不舒服,那就去到医院看一看呗。好好的身体不要想出病来,这就是我一个心理咨询师的建议

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