今天用腰发力提了杠铃导致腰受伤

男 | 18岁 2021-04-15 20:38:11 1人回复来自大庆市

健康咨询描述：今天弄杠铃把腰闪到了直不起来腰也不敢弯下去疼的厉害一点力气也不敢用腰部一发力就疼的不行走路也受到影响了走时候会疼

投诉

其他类似问题

徐磊磊南京鼓楼医院副主任医师擅长: 脊柱罕见遗传病、脊柱侧后凸畸形、脊柱退变性疾病、脊

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-05 10:02:45 我要投诉

你好，这是因为你用杠铃活动的时候，不适当的发力导致腰部肌肉扭伤了。由于肌肉拉伤了，肯定会有内出血，从而引起水肿疼痛。因为是刚伤你可以在腰部用冰敷来减轻出血和水肿。24小时之后可以用中药烫疗，中药热敷或者是贴膏药，舒筋通络，活血化瘀止痛。

温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便...[说明书]

本品用于抗雌激素治疗无效的晚期乳腺癌绝经后患者。...[说明书]

医生在线免费咨询