健康咨询描述: 每二三个小时醒一下,醒后嗓子干干的,醒后小便,还易做梦,老觉睡眠不足
失眠多梦像这种情况有可能是植物神经功能紊乱,也有可能是某些精神心理问题导致的,所以最好去专业的精神卫生中心就医,让睡眠科的医生看一下,根据情况来对症治疗。平时一定养成良好的休息睡眠规律,白天多做一些户外活动,避免过于紧张焦虑。
病情分析:
你每两三个小时醒一次,而且存在打呼噜,醒后小便,嗓子发干,多梦以及老觉睡眠不足,这些症状表现显示出你可能存在植物神经功能紊乱的情况,而且也不排除你有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的情况。
指导意见:
建议你最好及时去当地正规医院呼吸睡眠科面对面看医生,让医生为您做一下多导睡眠监测等相关检查,以便进一步明确诊断,并根据病情需要积极配合医生治疗和处理。另外希望你一定要合理安排饮食起居和作息规律,避免进食过于油腻以及过咸和辛辣刺激性的食物,积极控制体重,最好每天能坚持至少半小时以上的户外有氧运动锻炼。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,睡眠后打呼噜主要原因有舌后坠、鼻炎、息肉等。夜里小便次数增多,主要原因有睡前喝水多,泌尿系统疾病、糖尿病等。
指导意见:
建议要去公立医院做一般健康查体,检查鼻咽部、血常规、尿常规、血生化、糖化血红蛋白,做腹部B超、前列腺、膀胱B超等,查出问题,以便对症治疗。如果体重超重要,注意饮食平衡,适当的运动锻炼。
以上是对“每二三小时醒一次打呼噜,醒后小便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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