不知道什么原因现在脱发有点严重

      脱发非常严重的原因有很多，精神紧张、用脑过度、熬夜、内分泌激素失衡、雄激素旺盛、疾病和药物、营养不良、偏食、外界生活的环境、自身免疫异常等，放松自己的心态，不要过度的紧张。多注意饮食营养，多吃水果蔬菜少吃刺激性食物。多吃点黑芝麻、核桃、菠菜等等。

      你好，根据你的描述出现脱发现象，这个如果没有遗传方面的因素，大部分与生活饮食习惯有关系，平时注意休息，不要熬夜，不要吃甜的，油腻的辛辣的食物，减轻工作学习压力，慢慢都可以改善的。如果脱发明显，也可以适当口服养血生发胶囊。如果头发油腻，有头皮屑有痒的感觉，也可以使用酮康唑洗剂。