健康咨询描述: 去年国庆开始轻微酸痛,主要在坐骶骨位置,有时候附近肌肉上,臀部,左侧腰上都有,一直贴了几种药膏,时好时坏的,过年后也去医院拍了片,轻微骨质增生,开了瘀血清和一个忘记什么药给我,用也没完全恢复,但是好了一些,一段时间没那么疼,但是最近网上买了个垫腰上,恢复腰肌劳损和腰椎间盘突出的腰垫按摩器,本以为没效果也可以当做锻炼一下腰部灵活,也不知道是不是躺伤了,一开始看评论说开始几天拉伸肌肉会疼,过几天就好了,结果用了半个月后,起床时骶骨开始有剧痛,昨天还左边半个腰都疼,骶骨到乳房后面那段肌肉都很疼,休息一阵就好多了,这段时间工作也很忙,都分不清到底是那玩意拉伤,还是工作量太大累的
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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