女性更年期失眠如何处理治疗

      出现睡眠质量差，入睡困难，考虑睡眠障碍，与情绪波动，焦虑抑郁，更年期综合征，植物神经功能紊乱可能有关，建议放松心情，及时调节神经功能，改善更年期症状，同时服药改善睡眠质量药物，保持充足睡眠，以免影响生活。

      更年期就会表现为月经失调、失眠等症状。建议你服用广誉远定坤丹，它里边有鹿茸、红参、阿胶、西红花、三七、当归、枸杞等等名贵药材，可以益气养血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾，综合调理身体，改善内分泌和卵巢功能，对于更年期综合征有很好的缓解作用。清淡饮食，少吃辛辣油腻食物；不吸烟酗酒，不熬夜，规律作息；同时加强锻炼，保持良好的情绪。