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孕妇出现便秘要怎么办？

女 | 0个月 2021-04-18 16:08:30 1人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇出现便秘要怎么办？

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王歆宏淮安市妇幼保健院主治医师擅长: 盆腔炎, 宫颈炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，子宫腺肌症帮助网友：71921

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2021-04-18 16:40:40 我要投诉

你好，便秘要多吃些粗纤维的食物，比如芹菜，韭菜，另外粗粮玉米稀饭，地瓜等等，水果吃一些香蕉，这些都可以起到润肠通便的作用，另外就是要适当的运动，增加肠蠕动，当然，怀孕之后不适宜剧烈运动，除此以外没有太好的办法。

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温馨提示：
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