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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 腰酸背痛，玩了一天手机

腰酸背痛，玩了一天手机

男 | 14岁 2021-04-18 22:07:56 1人回复来自朔州市

健康咨询描述：一天都在躺着玩手机，到现在腰酸背痛，坐在椅子上一直是这个样子，而且被躺着还难受

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孙英飞中日友好医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰腿痛，骨折，骨

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2022-11-04 11:59:50 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌急性劳损，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，目前外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。

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