健康咨询描述: 焦虑症,强迫症,比如我鞋子不小心碰到不是自己私有的物品,不管碰的脏不脏我都会去擦,有时候那个物品本来就是脏的我都会去擦,碰到了看不出脏的我碰到了我都会去擦,这怎么办
病情分析:
你好.根据你表述的情况.你只要鞋碰到别的东西就都会去擦.这种情况考虑你是强迫症。同时你还有焦虑症.需要你去医院心理科进行心理干预。
指导意见:
强迫症分为强迫思维和强迫行为.轻微的强迫症不需要药物治疗.如果影响到了日常生活即需要药物治疗配合心理治疗效果不错。
我喝水的时候,比如耳朵感觉到心脏跳动或者肚子疼了一下或者其它情况,我都会反复喝水,看看这些情况还有没有,这也是强迫症吗
也是强迫症的表现.建议你去看看心理医生。
一些无论什么事情多次重复做的是不是都是强迫症
只要严重影响到了日常生活就是强迫症
比如无论做一件什么事情的时候,我觉得心脏跳的有点重了或者是轻了,我就会重复去做那件事情,是不是强迫症和追求完美
自己明知没有必要但是还是重复去做.就是强迫症。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种状态属于有洁癖,其实洁癖行为属于焦虑症范畴。产生的原因主要于自己追求完美的性格和个人成长经历有着直接的关系。
指导意见:
建议在现实生活中正确面对各种压力,不要脱离实际的追求过于的完美,要不断消除对清洁心理的过渡追求,不要人为的给自己施加压力。同时要克服自卑,树立自信心,养成良好的生活习惯。必要时可以去三级医院心理门诊做心理行为治疗。
为什么克服自卑?我不觉得我很自卑
如果觉得没有自卑的心态更好,一般有洁癖者,往往对自己有过高的要求,达不到自己所追求的完美心情就会焦虑,具体的焦虑就表现在洁癖行为上,其实也是对自己不自信的一种心态展示。
我感觉我现在自卑了,我出去我都想躲着跟自己同龄的异性
如果有这种自卑的心态,首先要克服自卑,要相信自己能力,要看到自己的优点,首先要学会接纳自己。
一些无论什么事情多次重复做的是不是都是强迫症
一件事重复去做,不一定是强迫症。如果反复去想一件事,或者是去做一件事,自己不愿去想去做,并且为此感到非常的痛苦,才有可能属于有强迫的倾向。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己碰到一些干净或不干净的不属于自己的东西都会去擦,可能是有洁癖强迫症的。
指导意见:
现在首先应该学会自己调节心态,多选择自己比较感兴趣或喜欢的事情做,不要刻意去考虑这种事情,遇到这种事情可以想一想自己的物品是不是就很干净的,如果自己不能调理应该到医院心里科在心里科专家指导下进行治疗。
以上是对“焦虑症,强迫症,比如我鞋子不小心碰到不是自己私有的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一些无论什么事情多次重复做的是不是都是强迫症
强迫症就是自己明明知道没有必要,但是一件事情重复多次复发进行做的
比如无论做一件什么事情的时候,我觉得心脏跳的有点重了或者是轻了,我就会重复去做那件事情,是不是强迫症和追求完美
这种情况应该不属于强迫症的,可能是自我心里作用的。
那这怎么办
平时不要刻意去想,不要纠结这种问题,多选择喜欢事情做分散注意力慢慢应该可以好转的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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