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子宫脱垂能健身吗

女 | 0个月 2021-04-19 17:43:25 1人回复来自未知

健康咨询描述：子宫脱垂能健身吗

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2021-04-19 19:14:54 我要投诉

子宫脱垂，能否健身，要根据自身情况因人而异，如果是轻度的子宫脱垂，女性一般都是可以运动的，适当的跑步锻炼，打羽毛球，每天做缩肛运动来锻炼，收缩盆底肌，促进子宫脱垂的恢复，如果是比较严重的子宫脱垂，就必须去医院做进一步的检查，做盆底肌康复治疗。

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