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腰背功能锻炼对腰椎间盘突出的益处是什么

保密 | 0个月 2021-04-21 06:11:01 1人回复 来自未知

健康咨询描述： 腰背功能锻炼对腰椎间盘突出的益处是什么

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于峥嵘
于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突
微信扫一扫，随时问医生
2022-11-04 04:42:27 我要投诉

      简单一点说，腰背肌功能锻炼主要是把自己的腰背肌及脊柱周围的韧带锻炼强大了，换句话说就是把脊柱周围的肌肉力量锻炼强大，不仅可以加大脊柱的稳定性，同时锻炼时也会增加局部血液循环的，人体脊柱稳定性加强了，就会降低间盘突出的速度了，具体情况建议您最好还是去当地公立三甲医院脊柱外科门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步针对性治疗方案为宜的。

疾病百科| 腰椎间盘突出

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

      腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：20岁-50岁男性尤为多见 常见症状：腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：西医治疗、中医治疗

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