烦躁，心情不好，急躁

      心情不好，比较烦躁，一个人带孩子确实很辛苦，这种情况要及时调整心态，放松自己，保持心情愉快，非常重要，也可以考虑中医中药调理一下，也可以和家人商量一下，让他们帮你带带孩子。

      病情分析：
      你自己一个人在家带孩子，经常感觉心情烦躁脾气暴躁，听到小孩子就烦，可能是有些产后抑郁。
      指导意见：
      女性生产之后体内激素变化比较大，会对身体和心理产生影响，你一个人在家，缺乏和别人的沟通，心情压抑，不想在家带孩子，要把自己的感受告诉家人，最好找人帮你带孩子，获得家人的理解支持。

      病情分析：
      你经常感觉心情不好，烦躁，听到小孩子哭就很难受。一个人带孩子会比较辛苦，也会感觉情绪压抑。
      指导意见：
      你觉得自己在家待够了，不想一个人在家带孩子，要把自己的想法告诉家人，能让家人帮忙带着孩子，或者是找个阿姨帮忙带孩子。长时间做家庭主妇是会容易对心情造成影响的，有人帮忙带孩子的话，你也可以搞个兼职之类的。
      以上是对“烦躁，心情不好，急躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！