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运动后脑勺疼痛如何解决

男 | 16岁 2021-04-24 11:50:29 1人回复来自菏泽市

健康咨询描述：跑步时加速的时候后脑勺剧烈疼痛，然后休息一会就好了:还有平时在家做开合跳的时候越跳后脑勺就越痛，好久才可以缓解。请问医生如何才可以解决这样的问题？我还是个学生5月10日就要中考体育了，怕到时候在出现什么问题。

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运动之后后脑勺疼，这种情况建议适当的做局部的热敷，看看是否能改善，并且平时一定要加强营养，增强体质，多吃高蛋白高维生素的食物，另外这种情况也有可能是有点颈椎病，所以需要去医院找医生看一下。

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