健康咨询描述: 想问下医生这个骨骼线闭合了吗,还能长高吗,这个是上个月拍的膝盖骨骼线图,想问下还能不能长高了,具体是闭合了吗
你好,根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看,骨骺线还没有完全闭合,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理,平时到户外多晒晒太阳,避免熬夜,保证充足的睡眠时间来促进身体长高。比如平时要多打打篮球排球,游泳,跳高跳绳,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,注意身体保暖,避免着凉。对身体长高都有帮助,只要坚持就有机会长得更高。
从图片上看,骨垢线基本已经闭合了,长高的可能性不大,身高这个问题与遗传的关系占到百分之40到80%,其次才是营养和运动。男孩子一般在15周岁左右,骨垢线就大致闭合了。
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