怎样防治男性脱发？

男 | 0个月 2021-04-24 20:20:06 2人回复来自未知

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2021-04-24 20:57:45

如果想要预防男性脱发问题，那么就要多注意补充营养，提高新陈代谢的效率，减少头发脱落的问题。另外也要多喝水，每天都要喝一点水，然后远离烟酒，早起早睡，改善自己的生活质量和精神面貌。

柳林鄂州市中心医院主治医师擅长: 皮肤肿瘤病毒性皮肤病感染性皮肤病变态反应性皮帮助网友：33277

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2021-04-24 20:58:42 我要投诉

你好，想要预防男性脱发这种情况，建议平时要保证充足的睡眠，也要保证丰富的营养，不要有太大的心理压力，同时多吃一些黑色素多的食物，比如黑豆，黑米黑芝麻也要多吃一些坚果，营养要均衡一些。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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