总是想起自己讨厌的人

      现在你的问题主要是心理方面出现了问题，如果这种现象比较严重，就得找一个心理医生治疗一下，目前来看首要的问题还是你自己调整，不要总想这种事情，平时要有运动。

      上述表现可能与个人的情绪或者是个性有关。跟别人比较，既有利的一面也有不利的一面。有利的一面，变压力为动力，激活个人能力的潜力。但过度的比较可能会带来一些焦虑等不良情绪，不利于身心健康。需要调整心态，提高自信心，遇事需要冷静沟通，提高适应环境和应对问题的能力。

      你好，根据你描述的情况，年轻人总是想起自己讨厌的人，这种心态是不正确的，应该积极向上，宽容他人，正能量为主，不要总考虑自己讨厌的人。反过来讲自己也可能被别人讨厌，所以平时保持好的心态最重要，成年人能够控制自己的情绪，尽量调整吧
      以上是对“总是想起自己讨厌的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！