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贫血吃什么水果贫血吃什么水果和蔬菜

保密 | 0个月 2021-04-25 20:06:03 1人回复来自未知

健康咨询描述：贫血吃什么水果贫血吃什么水果和蔬菜

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2021-04-25 20:26:26 我要投诉

如果是缺铁性贫血的话，那么在饮食中要增加含铁丰富食物的摄入，这样的话，任何水果蔬菜都是可以的，因为富含维生素C，可以加强铁的吸收，因为蔬菜中含有丰富的叶酸，如果是大细胞性贫血的话，应该也有一定的作用

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

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