你好!胃肠炎,平时注意饮食卫生,清淡饮食,避免辛辣油腻生冷刺激性食物,三餐规律,早睡早起,加强体质锻炼,避免熬夜和焦虑情绪!如果出现症状,及时禁食,服药或者输液治疗
防范急性肠胃炎首先要注意饮食卫生,尽量不要吃小吃摊的食物,也不要吃生冷的食物,辛辣刺激性的食物要少吃。三餐要有规律,荤素搭配合理,不要吃太过油腻的食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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