怀疑有抑郁症，不知道是不是

      病情分析：
      你好，根据你描述自己上述表现，自己有时候情绪低落，对什么东西都没有兴趣，沉迷于手机，有轻生自残行为，考虑是有抑郁症倾向的。
      指导意见：
      建议到正规医院心理科进一步进行咨询检查，平时应该把压抑心里面事情全部释放出来告诉家人，学会自我进行调节自己心态，多户外参加集体性活动，有自信心和勇气，希望家人理解支持自己，给自己多一些关心和帮助，陪伴自己到正规医院咨询就诊的。

      病情分析：
      目前就你出现的这种负面的情绪反应来说，出现了这种自伤自残等相应的行为过程，发生以后给你造成的影响
      指导意见：
      结合目前这种典型的症状，还属于抑郁症的一种表现形式，你现在还小，没有独立的经济来源和行为，能力，希望在家人的陪伴之下，及时的进行纠就诊。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现有抑郁症最的症状，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科进行治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多与家人同学进行沟通交流，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，调整一下自己的心情。
      以上是对“怀疑有抑郁症，不知道是不是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！