健康咨询描述: 顺产后应如何缩阴
阴道松弛的现象一般是在产后3~6个月会逐渐恢复,产后身体允许的情况下尽早活动,以及早做缩阴运动,靠床沿,仰卧,腿部放在床沿上,双腿伸直悬空,不要着地,双手把住床沿,双手合拢,慢慢向上举起,向上身体,双膝伸直,每天坚持做。
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