感觉心里好难受好累怎么办

女 | 15岁 2021-04-30 23:19:08 1人回复来自河池市

健康咨询描述：最近期中考考砸了感觉压力特别大下个学期就初三了，理科好差我好怕自己考不上高中心里有事不敢和别人交流，害怕朋友会把我的秘密说出去，每次想和家人说点事情他们不是敷衍就是骂人好累

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:42:59 我要投诉

你最近感觉心情不好感觉很累，实际上与你的高三学习压力大有很大的关系的，你可能害怕考不上高中，这种心理是可以理解的。你尽力而为，考什么样就是什么样，你现在担心焦虑反而影响你的学习，就像平时一样。只要你认真的学，能学多少学多少，因为每个人的学习能力是不一样的，即使考不了好的高中，可以考一些普通的高中，或者是也可以上高职。