健康咨询描述: 稍微看下手机就很容易疲劳,不看有时也会疲劳,我占时没上班,平时很少对电脑,我本身体质弱,有强迫症和焦虑症,有强迫症眨眼的情况,之前到普通医院检查还有干眼症结膜炎,但经治疗效果不大
眼睛平时很容易疲劳,这种情况应该调整自己的作息时间,干眼症结膜炎是需要用药的,效果不是很明显,可以考虑平时多做眼保健操,多出去做一些户外的运动,不要总看手机和电视。
病情分析:
你好,这位男士,从你描述的状况来看的话。如果你身体上没有其他的问题,比如说也能够跑步也能够做俯卧撑,平时也不怎么得病,单单是眼睛容易疲劳的话,那就可以到省级以上的眼科医院去进行诊断治疗的。
指导意见:
所以建议一个是平时要加强营养,第2个要经常活动身体,第3个就是可以做眼部的保健操,第4个,一家医院看病没有效果,那就换一家医院去看病。这是一个治病的基本原则。
病情分析:
一定注意用眼的卫生,不要用眼疲劳,不要经常的看手机,不要接触电子产品,不要经常的看电视等,多参加户外运动,如果没有上班的
指导意见:
多从事一些户外的活动,做一些大运动,对保护眼睛是非常有帮助的,特别是大自然中看看绿色的植物,多看看远方在饮食上一定要注意均衡饮食,不要熬夜
以上是对“眼睛平时很容易疲劳是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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