正常情况下,女性在50岁左右就会绝交这是正常的生理现象,建议要注意增加营养,增加蛋白质的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果,平时可以多喝牛奶豆浆,补有效的补充雌激素,同时坚持必要的体育锻炼。
温馨提示:
饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物。
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