肾虚，长期睡眠不好导致的白发能治好吗？

      肾虚，长期睡眠不好，导致的白发，有焦虑，抑郁症，入睡困难，早醒，戒除手淫后吃补肾的药调理还是能够恢复，建议你及时调整心态，锻炼身体，经常出去走走，散散心，多做有氧运动。

      病情分析：
      手淫是通过用手刺激自己的生殖器来达到满足自己性心理和性生理需求的正常行为和现象，手淫本身不会造成身体影响或者伤害。
      指导意见：
      建议你平时一定要不断的调整和改变自己对手淫的错误认知和心态，尽量让自己放松身心，做好自我心理调节和自我减压。另外建议你最好在精神心理科医生指导下通过服用抗焦虑、抗抑郁药物以及配合心理治疗积极治疗你的焦虑症和抑郁症。针对你的肾虚、失眠和白发情况，建议你最好抽时间去医院中医科或者中医院看一下中医。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的白发增多的现象与你说的这两种情况有一定的关系，可以进行调节，避免对身体造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你不要盲目用药，可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，减轻压力，精神放松，出现手淫想法时转移一下注意力，坚持调节一定会有改变，必要时去医院找医生进行调节。
      以上是对“肾虚，长期睡眠不好导致的白发能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！